Yoga mit Kindern
Alle Kinder sind willkommen!
Kinderyoga am Mittwoch von 16.30 Uhr bis 17.15Uhr
Neue Termine: Nach den Pfingstferien vom 11.06.2025 bis 23.07.2025.
Wo: beim SV Müssen
Anmeldung bitte über mich persönlich: gesa@gesayoga.de
Hinweise zum Kinderyoga:
Yoga findet mit Kindern statt. Bei Bedarf dürfen die Eltern gerne mitmachen oder draußen warten oder leise zuhörend auf den Bänken an der Seite warten.
Es ist eine Herzensangelegenheit für mich Yoga mit Kindern zu praktizieren.
Im Vordergrund beim Yoga mit Kindern soll Spaß stehen. Dabei möchte ich den Kindern auch Asanas zeigen, die Ihnen helfen sich zu entspannen, sich besser zu konzentrieren, das Gleichgewicht zu fördern und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
In den Yogastunden mit Kindern lege ich einen besonderen Fokus auf die Tierwelt und die Natur. Anregungen und Ideen der Kinder möchte ich aufnehmen und in die Yogastunden einbauen.
Yogamatten sind vorhanden.
Für die Yogastunde bringt bitte bequeme Kleidung mit, die leicht und locker sitzt. (Leggings/Jogginghose, T-Shirt und etwas zum Überziehen für die Entspannung, bequemer Pullover, Kapuzenjacke, Socken).
Beim Yoga sind wir barfuß. Wenn ihr lieber Socken anhabt, dann bringt bitte dünne rutschfeste Schuhe z.B. Balettschühchen mit, damit ihr auch rutschfest unterwegs seid, wenn wir uns über die Yogamatte hinaus bewegen.
Informationen/Website zum Kinderyoga, die ich empfehle: